20. Juni 2019 Lustiges wandern auf dem “Witzweg” zwischen Wolfhalden und Heiden, (Anmeldung bis 13. Juni 2019) weitere Informationen

Zum Ausdrucken: Programm 1. Semester 2019 und Anmeldung 1. Semester 2019

Bleibe Fit im Alter!

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«Bleibe fit im Alter»: Das war das Thema der ersten Veranstal­tung vom
19. Juni 2014 im Katholischen Pfarreiheim in Sargans.

Erwin Kühne, Physiotherapeut, Sargans, machte in seinen Ausführungen darauf aufmerksam, dass Fitness nicht nur mit Beweglichkeits-, Kraft-, und Koordinationsübungen er­reicht werden kann. Die körperliche Fitness ist wichtig, sie hilft Stürze und andere Unfälle zu vermeiden.

Frohe Ostern

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Wir wünschen allen Mitgliedern und Website-Besuchern ein frohes Osterfest!

Seht, wie ihre Augen strahlen,Osterhase
wenn sie lernen Eier malen!
Jedes Häslein nimmt gewandt,
einen Pinsel  in die Hand, färbt die Eier,
weiß und rund,
mit den schönsten Farben bunt.
Wer´s nicht kann, der darf auf Erden
nie ein Osterhase werden.

aus “Die Häschenschule”